Hochbegabt im Job – Ein Balanceakt zwischen Anpassung und Authentizität
In einer Welt, in der sich der berufliche Erfolg oft an Teamarbeit, guter Kommunikation und der Anpassung an Prozesse und Abläufe misst, stellen sich für Hochbegabte spezielle Herausforderungen. Als Teil der wenigen Prozent der Bevölkerung, deren Denkweise schneller, komplexer und oft tiefer analysierend ist, ist es nicht immer leicht, im Arbeitsalltag die Balance zu finden: zwischen dem, was uns innerlich antreibt und dem, was die Umwelt von uns erwartet.
Die kürzlich erschienene Studie von Maren Schlegler wirft ein Licht auf diese wenig diskutierte Realität: Hochbegabte stehen häufig im Konflikt zwischen der Entfaltung ihres Potenzials und der Notwendigkeit, Missverständnissen und Vorurteilen aus dem Weg zu gehen. Die Teilnehmer_innen der Studie berichteten, dass sie sich oft anders wahrnehmen als ihre Kolleg_innen. Viele erleben ihre Hochbegabung als Chance, ihre Aufgaben schnell und effizient zu erledigen, sich jedoch gleichzeitig auch in einem „Paralleluniversum“ der Anforderungen wiederzufinden, das andere oft nicht nachvollziehen können.
Die Stigma-Frage: Soll ich mich outen oder lieber nicht?
Besonders bemerkenswert fand ich die Erkenntnis, dass viele Hochbegabte ihre Begabung am Arbeitsplatz bewusst verbergen. Offenbar ist das Thema „Hochbegabung“ für manche ein rotes Tuch, denn es weckt schnell Assoziationen von Arroganz oder sozialer Unverträglichkeit. Viele der befragten Hochbegabten fürchten, dass sie mit Vorurteilen konfrontiert werden oder dass plötzlich überhöhte Erwartungen an ihre Leistungsfähigkeit gestellt werden.
Für mich persönlich stellt sich die Frage: Wie viel meines Potenzials will und kann ich preisgeben, ohne dass es in Missverständnisse oder gar in Konflikte mündet? Der schmale Grat zwischen Authentizität und Anpassung fordert viel Fingerspitzengefühl, besonders wenn es darum geht, sich mit Menschen zu umgeben, die möglicherweise nicht dieselbe Geschwindigkeit und Tiefe im Denken gewohnt sind. Hier können gezielte Gesprächsstrategien und die bewusste Wahl, wann man mehr ins Detail gehen sollte und wann nicht, Gold wert sein.
Strategien zur Balance: Von Vermeidung bis zur Eigenkomplexität
Die Strategien, die Schlegler in ihrer Studie beschreibt, sind einfallsreich und erinnern mich daran, wie individuell und kreativ der Umgang mit der eigenen Hochbegabung sein kann. Eine oft genutzte Strategie ist die „Komplexitätserhöhung“ – das klingt kompliziert, ist aber ein ganz natürlicher Impuls für viele Hochbegabte. Anstatt sich in Routinen zu verlieren, die schnell zur Unterforderung führen, suchen viele gezielt nach Herausforderungen, sei es durch Nebenprojekte oder das Lernen neuer Fähigkeiten. So schaffen wir es, motiviert und erfüllt zu bleiben.
Eine weitere interessante Strategie ist die Vermeidung bestimmter Situationen, die zu Missverständnissen führen könnten. Ein solcher Ansatz mag nach Rückzug klingen, ist aber in der richtigen Balance eine kluge Ressourcenschonung. Anstatt sich an Gesprächen zu beteiligen, die in Frustration münden, wählen manche Hochbegabte bewusst ein „langsameres“ Umfeld oder nehmen Pausen bewusst allein – für viele eine wertvolle Möglichkeit, um wieder aufzutanken und sich mental aufzuladen.
Anpassung an die Umwelt: Ein Spagat, der zum Erfolg führen kann
Besonders inspirierend finde ich jene unter uns, die gelernt haben, sich an das Tempo und die Anforderungen ihrer Umgebung anzupassen. Ein gezieltes „Tempo-Drosseln“, um die Umwelt nicht zu überfordern, kann dazu beitragen, Spannungen zu minimieren und auf eine Art und Weise zu kommunizieren, die für alle gewinnbringend ist. Es ist nicht leicht, sich immer wieder neu an die Bedürfnisse und Anforderungen der Kolleg*innen anzupassen, aber letztlich kann diese Flexibilität sowohl beruflich als auch persönlich eine wertvolle Fähigkeit sein.
Wertschätzung für Individualität: Ein Plädoyer für offene Arbeitskulturen
Das Thema „Hochbegabung im Job“ ist noch immer ein Tabu. Umso wichtiger ist es, dass Unternehmen das Potenzial hochbegabter Menschen erkennen und die Bedingungen schaffen, die es ihnen ermöglichen, authentisch und produktiv zu sein. Arbeitsplätze, die Individualität und Diversität fördern, in denen Herausforderungen und eine offene Fehlerkultur keine Ausnahme sind, könnten für Hochbegabte die perfekten Rahmenbedingungen bieten. Offene Gespräche über unterschiedliche Arbeitsweisen und Stärken fördern nicht nur das Arbeitsklima, sondern helfen auch, das Potenzial der Hochbegabten voll auszuschöpfen.
Mein Fazit: Hochbegabt sein – ein Geschenk und eine Herausforderung
Jeder Hochbegabte erlebt sein Potenzial anders, und jeder Arbeitsalltag stellt andere Anforderungen an uns. Sich selbst treu zu bleiben, die eigene Denkweise bewusst und ohne falsche Bescheidenheit zu leben, kann eine Bereicherung für jedes Team sein – wenn die Umgebung die Offenheit und den Mut mitbringt, dies zuzulassen. So wird Hochbegabung nicht nur zu einer „privaten“ Herausforderung, sondern zu einer Chance für uns alle.
Dieser Balanceakt erfordert Mut, Kreativität und oft auch ein gutes Gespür für die Dynamiken der Arbeitswelt. Aber am Ende lohnt sich die Auseinandersetzung mit der eigenen Hochbegabung – für uns selbst und für alle, die von unserem Potenzial profitieren können.
