Die Berufung für Hochsensible: “Eine Gratwanderung zwischen Genialität und Zusammenbruch” - wie Luca Rohleder beschreibt.
Hochsensible Menschen besitzen eine außergewöhnliche Gabe: Sie nehmen ihre Umgebung intensiver wahr und reagieren stärker auf Reize als andere.
Doch diese Fähigkeit kann sowohl ein Segen als auch eine Herausforderung sein. Luca Rohleder beleuchtet in seinem Buch „Die Berufung für Hochsensible – Die Gratwanderung zwischen Genialität und Zusammenbruch“ die verschiedenen Facetten des hochsensiblen Lebens und zeigt Wege auf, wie Hochsensible ihre Einzigartigkeit in vollen Zügen genießen und ihre Berufung finden können.
Hochsensibilität als Stärke erkennen
Einer der zentralen Punkte des Buches ist die Erkenntnis, dass Hochsensibilität keine Schwäche, sondern eine Stärke ist. Hochsensible Menschen besitzen eine hohe Empathie, Kreativität und Intuition. Sie sind oft tiefgründige Denker und haben die Fähigkeit, komplexe Zusammenhänge zu erkennen. Diese Eigenschaften sind besonders wertvoll in Berufen, die kreative Lösungen und empathische Kommunikation erfordern.
Die Balance finden
Rohleder betont die Wichtigkeit der Balance zwischen den eigenen Bedürfnissen und den Anforderungen der Außenwelt. Hochsensible Menschen laufen Gefahr, sich durch Überstimulation und zu hohe Erwartungen auszubrennen. Das Buch gibt wertvolle Tipps, wie man seine Energie gezielt einsetzt und sich regelmäßig zurückzieht, um Kraft zu tanken. Rituale und Routinen können helfen, den Alltag zu strukturieren und Überforderung zu vermeiden.
Berufung finden und leben
Ein weiterer zentraler Aspekt ist die Suche nach der eigenen Berufung. Hochsensible Menschen sollten sich Berufe suchen, die ihnen ermöglichen, ihre Stärken einzusetzen und ihre Sensibilität als Ressource zu nutzen. Rohleder zeigt, wie man durch Selbstreflexion und gezielte Fragen herausfindet, was einen wirklich erfüllt und glücklich macht.
Fragebogen: Welche Berufsfelder sind für dich geeignet?
Um die eigene Berufung zu finden, kann es hilfreich sein, sich folgende Fragen zu stellen:
Was genau hat mich schon als Kind interessiert und fasziniert?
Was war mein Traum als Kind oder Jugendlicher – was wollte ich sein?
Was interessiert mich heute, und zwar sowohl als Hobby als auch als potenzielle berufliche Tätigkeit?
Gibt es eine Person, die ich beneide oder bewundere? Neid ist zwar kein schönes Gefühl, aber es zeigt oft sehr genau auf, was ich mir selbst wünsche.
Wenn ich genug Geld hätte und mir darüber keine Gedanken machen müsste: Was würde ich gern tun und womit würde ich gern meine Zeit verbringen?
Wie sieht mein optimaler Tag aus? In welcher Umgebung verbringe ich ihn? Was mache ich genau? Und mit wem habe ich Kontakt?
Von welchen beruflichen Kompetenzen und Qualifikationen gehe ich aus: Fange ich bei „Null“ an oder kann ich an Bestehendes anknüpfen?
Was hat mir bei meinen bisherigen Tätigkeiten und Erfahrungen Freude bereitet und was möchte ich auf jeden Fall auch in meinem neuen Tätigkeitsgebiet behalten?
Welche Werte sind mir persönlich wichtig (z.B. Freiheit, Nachhaltigkeit, Sinnerleben, Fairness, Anerkennung, Helfen, Materielles, Respekt, Gerechtigkeit, Wahrhaftigkeit, Beziehung, Liebe)?
Was verstehe ich persönlich unter Karriere und Erfolg?
Wenn ich meine gewünschte berufliche Veränderung erreicht habe, was ist dann für mich möglich, was jetzt nicht denkbar ist?
Gemeinschaft und Unterstützung
Nicht zuletzt hebt das Buch die Bedeutung von Gemeinschaft und Unterstützung hervor. Hochsensible Menschen profitieren davon, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und sich gegenseitig zu stärken. Eine unterstützende Gemeinschaft kann helfen, Herausforderungen besser zu bewältigen und sich weniger allein zu fühlen.
Fazit
Die Berufung für Hochsensible von Luca Rohleder ist ein wertvoller Leitfaden für alle, die ihre Hochsensibilität als Stärke erkennen und ihre Berufung finden möchten. Es bietet praktische Tipps und inspirierende Beispiele, wie man ein erfülltes Leben führen kann, das im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen und Fähigkeiten steht.
Und jetzt du!
Na, keine Lust, das Buch selbst zu lesen? Kein Problem!
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Gemeinsam finden wir deinen Weg zur Berufung – ganz ohne Umwege!